關掉螢幕、開啟真人對話！今年暑假給孩子「不插電」的陪伴
放暑假了！正是重新與孩子建立親密關係的黃金期☀️。
在六月家庭教育中心的線上講座中，資深家庭教育專家洪英正老師特別提醒一個現代家庭的警訊：數位世代中社群媒體氾濫，很多家庭雖然坐在一起吃飯，卻各看各的螢幕，陷入了「同桌異夢」的隔閡。
洪老師溫暖的說：「沒有人能代替父母，但父母的言語與專注，可以成為孩子面對世界時最堅固的盾牌。」
面對孩子的成長，如果不知道該聊什麼，洪老師建議可以從短期諮商的三大焦點切入，依據這三個關鍵與孩子展開互動：
1️⃣ 人際關係（Relationship）：了解交友情況。良好的人際網絡能成為孩子受衝擊時的「緩衝墊」。
2️⃣ 能力發展（Development）：關注課業與能力。在12年的關係保鮮期內建立信任的夥伴關係，陪孩子度過成長的摸索與陣痛。
3️⃣ 自我存在（Existence）：探討價值感與自我實現。面對青少年對自我與容貌的焦慮，透過家庭支持，讓他們確認「我是有價值的、我是好的」。
今年暑假，不妨聽從專家的建議，刻意為全家規劃專屬的精心時刻。
放下手機、關掉電視，創造一段10~15分鐘不插電的陪伴。無論是單獨陪孩子散步，或是聽他們聊心事，當我們願意專注聆聽，就能重新校準卡住的親子關係❤️。
愛需要學習，更需要刻意練習。邀請您持續關注我們，一起陪伴孩子成為生命的得勝者！